Én vagyok a fogyás megerősítése
Farkas Kitti Yvette történetét az elmeséléséből ismertem meg, hiszen otthoni programmal fogyott. Nagyon jó volt olvasni, mivel egy gyakori és általános problémára hívja fel a figyelmet. Látszik, hogy nem a kitartással, elszántásággal, hanem a rosszul megválasztott módszerrel volt esetében is korábban a probléma.
Pedig az inzulinrezisztencia diagnosztizálása cukorterheléses vizsgálattal és alapos, szakszerű kikérdezéssel történik, nem ráolvasással. Nagyon örülök, hogy végül megtaláltad, amit kerestél és segíthettem neked. Óriási érzés volt azt is olvasni, mennyire megerősített ez a siker és újabb célt tűztél ki magad elé. Yvette története: 41 éves vagyok és talán az egész életem fogyókúrával telt.
Keresés űrlap
Persze több, kevesebb sikerrel. A legutolsó sokk tavaly télen ért, amikor újra 84 kg mutatott a mérleg.
Az étteremben, ahol dolgozom az egyik vendégen láttam, mennyit fogyott. Persze rögtön érdeklődtem, hogyan, mivel sikerült. Ő ajánlotta az Alakorvoslás Programot.
- Japán módszer fogyáshoz törülközővel
- Életkor: 37 év Súlyvesztés: 67 kg Fogyi—trükkje: A pozitív megerősítés a kulcs ahhoz, hogy Életkor: 37 év Súlyvesztés: 67 kg Fogyi—trükkje: A pozitív megerősítés a kulcs ahhoz, hogy elérd a célod.
- Súlycsökkentés eredmény
Másnap regisztráltam, és megrendeltem a terméket, bevallom, kicsit szkeptikusan. Rendszertelenül élek a munkám miatt, heti nap dolgozom napi 16 órában, van 5 kutyám, szóval nem unatkozom.
A FOGYÁS PSZICHOLÓGIÁJA
Amikor éppen szabad vagyok, nem a sport az első gondolatom. Eddig mindig a szokásos módszerekkel próbáltam fogyni. Nem ettem, nem ettem szénhidrátot, svájci diéta… ki tudja még mi. Az eredmény mindig ugyanaz volt: hét után minden felborul. Megunom a hús-saláta kombót, össze-vissza eszem, így kb. Belekezdtem a Speed programba. És láss csodát, működött! Most fejezem be a harmadik 2 hetes szakaszt. Az eredmény maga a csoda számomra.
Ma reggel 74,5 kg mutatott a mérleg, a hasamból 5 cm ment le!
Fel kell építened az új életed
Ugyan ez a súly volt a célom, mégis úgy érzem, ez a sikerélmény erőt adott a folytatáshoz. Szeretném elérni a kg-ot.
- Le fogok fogyni a zumba- val
- Mikor belenézek a tükörbe, nem magamat látom.
- Fogyás visszavonulás hampshire
Az eleje, ahogy Kitti mondja Én vagyok a fogyás megerősítése, nem volt könnyű. Elkezdett nem hiányozni a kaja, a cukor és persze a fehér lisztes cuccok.
További cikkeink a témában
Igaz, azt amúgy se ettem előtte se. Aztán szépen elkezdtek lemenni a kilók, egyre jobban láttam a változást, aztán már az ismerősök is. Jó érzés, amikor azt mondják: fogytál.
Amin még sokat változtattam, hogy nem iszom alkoholt. Ez sajnos a munkából adódik, hogy Én vagyok a fogyás megerősítése ember több alkoholt iszik a vendéglátásban, mint pl.
Gyakori megbetegedések
De azóta sokkal jobban érzem magam. Eddig az otthoni programot végeztem, de mivel látom az eredményt, így a folytatásban tuti elmegyek egy konzultációra is, ami biztosan fog adni még egy kis pluszt, hogy ne adjam fel a kitűzött célig.
Tudom, hogy sikerülni fog, mert ez egy szuper hatásos program.
Sose hittem ezekben az igyunk porokat fogyókúrában, de ezek a shakek tényleg rendben tartják az inzulinszintet. Azt tudni kell, voltam dietetikusnál még a program előtt, hogy segítsen a munkámhoz illő diétát kitalálni.
45 kilót fogytam
Na persze rögtön rámsütötték, hogy inzulinrezisztens vagyok. Elkezdtem a g diétát, és nagyon rosszul voltam. Állandó remegés, utáltam 5x enni Nekem bőségesen elég ennyi étel, amit előír a program. Most elmegyek egy hétre pihenni, de amint hazajövök, folytatom az új célomig!
Tudom, hogy sikerülni fog! Szóval hajrá mindenkinek, aki kicsit is hezitál! Érdekel az Alakorvoslás Program?
