Nincs helyi zsírégetés, zsírégetés


Helyi zsírégetés és fogyás

Nem ígérünk olyat, amit a krémek nem teljesítenek. Olvasd el, mi az, amit NEM csinálnak a krémeink!

nincs helyi zsírégetés természetfeletti fanfiction dékán fogyás

A napokban feltettek egy kérdést, ami valószínűleg számos emberben felmerül, amikor a SteelFit termékről olvas. Most akkor ki cselekedett helyesen?

És persze hozzánk is jócskán érkeznek kérdések arra vonatkozóan, hogy milyen edzmódszerrel lehet eltüntetni a test egy bizonyos pontjáról a zsírt. A "helyi zsírégetés" egy olyan mítosz, amit maró hatású ipari vegyszerekkel is képtelenség kimosni az emberek fejéből. Azért mi tennénk erre egy kísérletet.

Kinek van igaza? Nos, a válasz az, hogy senkinek — vagy épp mindenkinek!

Mítoszok és kutatások nyomában: van-e lokális zsírégetés?

A következőkben átnézzük azokat az alapvető folyamatokat, amik a zsírégetésben szerepet játszanak, illetve azt, hogy hol kapcsolódnak be ebbe a folyamatba a SteelFit termékek. Kezdjük a zsírégetés alapokkal: A zsírsejtben más néven adipocyta található egy zsírcsepp — ebben raktározza a triglicerideket a sejt. Azt, hogy a zsírsejt melyik folyamatot végzi éppen, azt a szervet hormonális környezete határozza meg.

nincs helyi zsírégetés A 60 éves nőnek le kell fogynia

Vannak hormonok, amik nincs helyi zsírégetés zsírégetést elősegítik pl. Ha magas az inzulin, akkor zsírt szintetizálunk és raktározunk. Ha alacsony az inzulin, akkor magas a glukagon, és zsírt bontunk.

zsírégetés

A hormonok a vérünkkel minden sejtünkhöz eljutnak — ebből pedig egyértelmű, hogy ha magas az inzulin szint, akkor az minden egyes sejtnél magas és mindenhol lekapcsolja a zsírégetést. És ugyanez igaz fordítva, pl. Tehát: helyi zsírégetés nincs. A testünk vagy zsírégető üzemmódban van vagy zsírraktározóban.

Mindez rendben van, DE!

Mit NEM csinálnak a SteelFit krémek?

Hogy van az, hogy a hölgyek a mellükről fogynak először, a fenekükről utoljára? Mi ez, ha nem helyi zsírégetés? A válasz az, hogy helyi zsírégetés továbbra sincs, de a megfelelő hormonális környezet — bár az alapfeltétele a zsírégetésnek — nem az egyetlen faktor.

Ha egy testrészedet edzed hosszú órákon át, attól az edzett "problémás" területen lévő zsírréteg még NEM tűnik el! Nincs olyan nap, amikor edzőként ne hallanék hasonló kéréseket.

A zsírsejtekben lebomlanak a trigliceridek szabad zsírsavakra és glicerinre. Ezek pedig a vér- illetve a nyirokkeringésen keresztül távoznak a zsírszövetből.

Abban az esetben, ha a keringés elégtelen, akkor a felhalmozódó bomlástermékek leállítják nincs helyi zsírégetés zsírégetés folyamatát. A véráramlás kulcsfontosságú a zsírégetéshez[1] — viszont a zsírszövetben lévén, hogy egyik szerepe a szigetelés kevés ér található.

nincs helyi zsírégetés szörfözés segíthet a fogyásban

Helyesebb tehát célzott zsír mobilizációról beszélni, nem pedig helyi zsírégetésről. A súlyzós edzés következtében megemelkedik az adrenalin, noradrenalin, növekedési hormon és kortizol szint a szervezetben — a testünk átkapcsol a raktárak mobilizálására.

A helyi zsírégetés mítosza

A kialakuló hormonális környezet beindítja a zsírégetést. Ugyanakkor igazolt az is, hogy az edzés hatására fokozódó keringés sem elég a felszabaduló szabad zsírsavak zsírszövetből történő teljes eltávolítására. Ha az edzés előtt közvetlenül megemeljük az inzulin szintünket pl.

  • Tudományos rovat: Mégiscsak létezik a helyi zsírfogyasztás?
  • Ez test vékony
  • Olyan, hogy helyi zsírégetés sosem volt, nincs és nem is lesz! | Peak girl
  • Melyik testrészedből szeretnél fogyni? Ezt kell tudnod a helyi zsírégetésről
  • Tudományos rovat: Mégiscsak létezik a helyi zsírfogyasztás? - romance-tv.hu
  • Tényleg lefogy a plexus?